ペットロス【１】ペットロスとは

ペットロスについて、少しずつ書いていこうと思います。


最近は一般的になってきた「ペットロス」という言葉、ご存知の方も多いと思いますが、
知らない方のために基本的なところから。

読んで字の如く、「ペット」を「失う」ということでpet-lossです。

失うとは、死別のことだけではなくて、行方不明などの生き別れも含まれます。

そして、ペットを失うことで精神的にショックを受けて、食欲がなくなったり、眠れなくなったりなどの障害が出ることも含んで「ペットロス」「ペットロス状態」と言ったりします。

「ペットロス症候群」なんて言われることもあるので、病気と勘違いされることもあるのですが、病気ではありません。

病気と勘違いしてしまうと、「私は病気なんかじゃないわ！」と、悲しむことを頑なに拒否してしまう人もいるので、ここは大事なところです。

病気ではありません。誰にでも起こる精神的なショックのことです。

「ペットロス」という名前がついているので、ペットを失ったときだけに起こるような印象ですが、そのようなショックは多かれ少なかれ、「喪失体験」をしたときには普通に起こる感情です。

喪失体験とは、例えば肉親を亡くしたとき、失恋したとき、とても大事にしていた宝物を失くしてしまったとき、などです。


今日は短いですがここまで。

次は喪失体験による心の変化について書きますね。




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